Uma Vida Saudável com Nutrição
Para desfrutar uma vida feliz, a alimentação é um elemento fundamental. Uma refeição completa fornece ao corpo os nutrientes necessários para atuar de forma ideal. Adicione frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Prefira por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Limite o consumo de alimentos processados, rico